Sosepäivä
Aamupalaksi pirtelöä, jossa on 1dl mustikoita, 1dl soijajogurttia (maustamatonta), pieni kourallinen cashewpähkinöitä, tilkka Vital multivitamiinimehua.
Lounaaksi itse tehty lihaton luomuhernekeitto sinapilla.
Välipalaksi piristävä selleri-marjajäähdyke, johon tulee yksi sellerinvarsi, jäistä kuningatarmarjasekoitusta, ja tilkka Vital multivitamiinimehua.
Päivälliseksi samaa kuin lounaalla
Iltapalaksi teetä ja sympatiaa.
Välipäivä
Aamupalaksi välipalapatukka.
Lounaaksi sekasalaatti, pinaattiohukaisia, kananmuna.
Välipalaksi Nutrilett patukka
Päivälliseksi vegenuudeliateria.
Iltapalaksi maitoon keitettyä kaurapuuroa voisilmällä.