84,8kg=kuudessa päivässä -2,3kg

Ensimmäinen puntaripäivä ja tulos -2,3kg kuudessa päivässä. Nyt paino on siis 84,8kg.

Tästä eteenpäin jatkan ilman erillisiä sosepäiviä. Sain hienosti tuloksia aikaan, mutta jatkuva soseiden tekeminen oli sen verran sotkevaa, etten ryhdy siihen enää.

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista.