Sosepäivä
Aamulla terveyspirtelö selleristä, marjoista, soijajogurtista, cashewpähkinöistä, ja Vital multivitamiinimehusta.
Lounaaksi kanttarellikeittoa raejuustolla.
Välipalaksi mustikkapirtelö.
Päivälliseksi pinaattikeittoa.
Iltapalaksi pirtelö jostain, mitä kaapista löytyy. Todennäköisesti tähän tulee ainakin tuorekurkkua ja chia siemeniä.
Välipäivä
Aamulla välipalapatukka.
Lounaaksi sekasalaatti, pinaatti-raejuustonappeja (pakaste), raejuustoa.
Välipalaksi maustamatonta rahkaa ja mustikoita.
Päivälliseksi nuudelia kasviksia.
Iltapalaksi maustamatonta rahkaa ja mustikoita.